(紹介文&鑑賞文)ノベルセラピー

雑巾絞るように苦しんで書いた物語より、
短時間集中で書く方が、
胸の中の思いをまっすぐ言葉にするから、
精神の奥深い所に行けるのかも😊
 
と、思ったノベルセラピー。
 
即興で物語を書くからこそ、深い潜在意識にいけるそうです。
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【紹介文&鑑賞文】結 

包み込む優しさのある舞台「結」を鑑賞しました。
 
ハートが豊かになるニーナ カノン さんの歌声
心に響く小島 敏弘 さんのデジュデジュなど
 
出演者の皆さんの色彩帯びた音を心の中で展開させてから
小林 靖江 さんの観客も一緒にする予祝。
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【紹介文&鑑賞文】現代童画展 

現代童画展に行きました。少しお裾分けしますね↓
お友達の 池田 菜摘 さん みろか あり さん
中村景児 先生 小松修先生の作品 
 
次女と一緒に「おっおっ」と
絵の中のときめき探しをしてきました。原画、素晴らしいです。
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【紹介文&鑑賞文】ブレインヨガ吉野店

ブレインヨガのイルチ先生のトレーニングを受けに奈良の吉野に行ってきました。
 
体を動かすと、何も考えなくなるから、自分を眺められますね。
心に灯りがついた感じ。
 
胸に棲みついてた感情は何かな。
気が付かなかった自分にも、出会えました。
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