【エッセイ】ボー

次女は朝起きるとボーとしてる。ご飯の前だろうと何もしない。
「なぜ、動かないかな」と思ってたけど、大切ことに気がついた。
 
ぼー=瞑想 なのだ。無の時間こそ瞑想。朝起きたてが潜在意識が働き、いいと聞く。
若干11歳の瞑想、大事にしようと思う。
 
学校に行くから、そのうち動くでしょう。
 
写真は、ミカンの赤ちゃん(公園に落ちてた木の実)
親子?で記念撮影

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